här delar jag tankar, förmedlar nyheter och ger dig tips, råd och inblick i min jobb som personlig tränare

lördag 13 september 2014

Intressant om våra axlar

Det har ju nästan blivit mitt mantra att visa att det som verkar som en quick fix, absolut inte är det i många tillfällen. Kanske läste du vad den professor Lars Engebretsen vid Universitetet i Oslo och en annan professor sa om våra axlar häromdagen?

Hissnande 90% av de som opereras för detta borde hellre träna RIKTIGT!  Operationer är alltid förbundet med en risk, och ingrepp kan också skada väv.
Har själv bidragit med träning till kunder som haft problem med impingement. Resultatet är som oftast förbättring utan operation!

Så tänk en gång till!


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar