Hej.
I helgen gick Marka24 runt omkring Oslos skogar. Behöver du en utmaning att träna mot?
Många stela, kalla och slitna ben blev observerade runt Sognsvann söndag förmiddag.
Hand i hand med bra träning följer naturligtvis ett bra och förnuftigt intag av energi. Jag skulle till och med vilja sträcka mig så långt som att säga att fysisk aktivitet i viss grad reglulerar ditt och kroppens energiintag i positiv riktning. Testa din frukost här, och motta massa bra tips och råd om intaget av kolhydrater, protein och fett.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar